RADOŚĆ Z ŻYCIA – warsztat wyjazdowy

Spotkanie z coachem Mariuszem w połączeniu z warsztatami – Przyjemność Ruchu

„Życie to nie problem do rozwiązania – to przygoda do przeżycia.”
(John Eldredge)

Czy czujesz, że mógłbyś mieć „więcej życia w życiu”?
Czy brak Ci automotywacji do pracy?
Czy chciałbyś poprawić efektywność swojej komunikacji?
Czy chcesz odnaleźć w sobie radość, pasję, energię, chęć do działania?
Chcesz uniknąć wypalenia zawodowego?

Jeżeli na którekolwiek pytanie odpowiedziałeś pozytywnie

Zapraszamy na warsztaty praktyczno – teoretyczne, będące formą treningu radzenia sobie z obszarami, które decydują o naszej skuteczności i poczuciu spełnienia. To zajęcia, które ułatwiają integrację na poziomach: ruchu, emocji, ciała, wizji i komunikacji.

W ramach teorii dowiesz się:

• Czy lepiej słuchać czy mówić?
• Zobaczysz, jak ważną rolę odgrywa przygotowanie się do rozmowy.
• Jak prowadzić trudne rozmowy.
• Dowiesz się na co zwracać szczególną uwagę w postępowaniu z ludźmi.
• Jak świadomie budować wizerunek osoby kompetentnej.
• Skutecznie radzić sobie ze stresem.
• Jak zachować równowagę miedzy życiem prywatnym i zawodowym.
• Jak rozwinąć proaktywną postawę życiową.
• Jak za pomocą różnych technik pracy z ciałem radzić sobie w sytuacjach stresowych.
• Jak praca z ciałem może pomóc nam podnieść poziom swojej energii życiowej oraz zarządzać nią w świadomy sposób, który nam służy.

W ramach zajęć praktycznych poznasz:

• Medytacje aktywności
• Taniec Intuicyjny
• Elementy metody Ruchu Autentycznego – www.ibmt.co.uk
• Psychogimnastyka
• Joga Śmiechu – www.joginsmiechu.pl
• Relaksacje
• Elementy współczesnej Tantry – inspiracje od TantraLovewww.tantralove.eu

Dzięki naszym zajęciom nabierzesz:
1. Większej chęci do działania
2. Wzrośnie Twoja motywacja
3. Wzrośnie poczucie Twojej własnej wartości
4. Poczucie swojej atrakcyjności w życiu
5. Nabierzesz większej pewności siebie
6. Będziesz miał więcej endorfin w ciele
7. Poczujesz lepiej swój kierunek w życiu

Miejsce: Gąski nad morzem (300 m od morza), Ośrodek Makarena, ul. Piaskowa 5
Termin: 11-15.11.2015
Zaczynamy kolacją o godzinie 19.00; Kończymy obiadem w niedzielę o godzinie 14.00
Koszt 550 PLN (cena obejmuje warsztat i nocleg)

Uczestnicy proszeni są o niespożywanie mięsa podczas warsztatów, jedynie lekkich posiłków. Na miejscu będzie dostępna kuchnia, w której będzie możliwość wspólnego przygotowania jedzenia.
Zapisy: agnieszka@rytmyzycia.pl, 510 774 727

o prowadzących:

Mariusz Sobczak – Absolwent Uniwersytetu Łódzkiego na Wydziale Prawa i Administracji; Posiada bogate doświadczenie coachingu, od ponad siedmiu lat zajmuję się szkoleniami i coachingiem biznesowym. W roli trenera zrealizował dotychczas ponad 4500 godzin szkoleń i treningów „on the Job”, a w jego sesjach uczestniczyło ponad 1000 pracowników różnych szczebli.

Agnieszką Czubak – z wykształcenia magister zarządzania i dietetyk sportu, absolwentka licznych kursów rozwojowych, m.in. rocznego kursu Ruchu Autentycznego (certyfikat Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy, Wielka Brytania), asystentka warsztatu tantry Zosi i Dawida Rzepeckich. Warsztaty pracy z ciałem, które robi pomagają odnaleźć swój wewnętrzny rytm w ruchu, tańcu i relaksie.

Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie się drogą mailową lub telefoniczną oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki 100 zł z dopiskiem Radość z życia na poniższe konto.84 1910 1048 2651 5558 1295 0001 (DeutscheBank).

Organizator – Rytmy Życia (www.rytmyzycia.pl)

INNE TERMINY WARSZTATÓW STACJONARNYCH:

31.10.2015 (sb)

29.11. 2015 (nd)

Start godz. 14.00 – 20.00

Miejsce: WARSZAWA, Good Life Academy ul. Paryska 6 lok. 8
Koszt: 150 pln