STOWARZYSZENIE „U ŹRODŁA” oraz OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE              www.u-zrodla.pl   www.tuiteraz.eu

                            zapraszają  15-17 maja 2017 na  warsztat

Transformacja poprzez oddech.
Dynamiczne uwalnianie napięć – od umysłu do ciała.
Prowadzi: Govind Pushan
Dla początkujących 

 

Zapraszamy na cykl warsztatów oddechowych w 2017 roku, które pomogą nam odzyskać witalność, moc, autentyczność, zdolność do czucia i przeżywania życia w pełni. Nasz naturalny rytm oddechu odpowiedzialny za ilość energii, moc, spontaniczność i kreatywność, jaką dysponujemy, często jest zablokowany z powodu skumulowanego codziennego stresu i trudnych wydarzeń przeszłości oraz budowania mechanizmów obronnych. Powoduje to, że naturalny przepływ energii z dolu do góry zostaje zablokowany, żyjemy nieświadomie odtwarzając przeszłość, odcięci od siebie i ludzi, skazani na ograniczony zestaw strategii zyciowych.

Wyjdziemy poza nawyki osobowosci, rozpuścimy stres, odzyskamy swoją wolność, moc twórczą, połączenie z ciałem, sercem i duchem. Odblokujemy przepływ energii i połączymy się w pełni ze sobą, innymi i życiem. Uzyskamy to poprzez stopniowe rozbrajanie napięć w ciele, segment po segmencie. Wykorzystamy bioenergetykę A. Lowena, podejście dotyczące  traumy Petera Levine'a, somatic experience, sesje oddechowe, liczne medytacje Osho, taniec i dotyk. Nauczymy sie technik uwalniania emocji i relaksacji przydatnych w codziennym życiu.

Część pierwsza:
15-17 maja (od godz.18 w poniedziałek 15 maja do godz.18 w środę 17 maja).

Pracujemy z segmentem ocznym i odzyskujemy ugruntowanie w nogach. Odblokownie oczu umożliwia wyjście z paranoi, odtwarzania przeszłości, pomaga widzieć życie takie, jakim jest. Umożliwia nam również bycie zobaczonym przez świat w naszej prawdzie. Praca z nogami odblokuje pełną zdolność do wolnego poruszania sie, dbania o swoje bezpieczeństwo jak też odważną eksplorację życia.

Zapraszamy osoby poczatkujące oraz te, które chcą uzupełnić w skrócie warsztat lutowy i wziąć udział w całym cyklu.  Cena: 600 zl plus koszty noclegu i posiłków.
Uczestników warsztatu lutowego zapraszamy do powtórzenia cyklu tylko w kosztach noclegu i posiłków.

Część druga:
17-21 maja (od godz. 18 w srode 17 maja do godz. 14 w niedziele 21 maja).
Pracujemy z gardłem i kontynuujemy ugruntowanie się w nogach. Poprzez pracę z gardłem będziemy odzyskiwać naszą ekspresję, kreatywność, połączenie ze światem. Odzyskamy zdolność do wyrażania swojej prawdy, komunikowania potrzeb i granic.


Z powodu napięć i stresu w naszym codziennym życiu, jak również wczesnych wydarzeń z dzieciństwa, nieświadomie zgromadziliśmy w naszym ciele ogromną ilość napięć. Bardzo często te napięcia są przyczyną wielu różnych chorób oraz braku energii w naszym życiu.

Dynamiczne uwalnianie napięć jest potężnym skutecznym podejściem, które łączy wiele technik pomocnych w rozładowaniu starych napięć, skurczy i stresu. Pomoże nam stworzyć nową przestrzeń, sharmonizować ciało i umysł. Nasza energia życiowa znowu popłynie wolno, poczujemy się witalni, odmłodzeni i uzdrowieni.

W każdym module pogłebiamy wiedzę o:
•    Trzech mózgach
•    Wpływie stresu na system nerwowy
•    Jak się łączyć z ciałem, uczuciami, odczuciami w ciele (felt sense) poprzez ekspresję
•    Jak odzyskać wolność emocjonalną i kreatywność
•    Rozróżniać poszczególne segmenty w ciele i różne cechy, które z nimi korespondują
•    Nauczymy się jak utrzymywać w równowadze nasz system nerwowy, zarówno w działaniu jak w  relaksie i jak doświadczać naturalnego przepływu Qui
•    Nauczymy się różnych technik medytacyjnych, ćwiczeń i sekwencji ruchowych, które będziesz mógł wykorzystać w codziennym życiu do samoregulacji


Wykorzystamy techniki oddechowe, bioenergetykę, ćwiczenia uwalniające napięcia, aktywne medytacje i inne metody, by otworzyć nasze ciała, rozładować stare napięcia i odnaleźć zapomniany stan naturalnej głębokiej relaksacji.

Warsztat poprowadzi Govind Pushan, certyfikowany terapeuta Osho z ponad 13-letnim stażem i jego zespół.



Govind Pushan, certyfikowany terapeuta Osho z ponad 13-letnim stażem. Po wielu latach prowadzenia własnej firmy w Hiszpanii wkroczył na ścieżkę terapii, medytacji, szamanizmu i duchowości uzyskując kompetencje z wielu szkół i modalności. Pushan jest autorem metody łączącej oddech bioenergetyczny i doświadczenia somatyczne, dzięki której pomógł wielu ludziom na ścieżce transformacji odkryć swoje autentyczne ja.
Jego praca koncentruje się na transformacji osobistej głównie poprzez terapię oddechem, doświadczenie somatyczne i medytację. Podróżuje z warsztatami i szkoleniami po całym świecie skupiając się na otwieraniu ciała i uzdrawianiu traum tak, by możliwe stało się odzyskanie dostępu do energii życiowej i znalezienie harmonii między ciałem a umysłem w życiu codziennym.  Niektóre z ukończonych przez niego szkoleń to: master breath training, somatic experience (uzdrawianie traum), uzdrawianie relacji, tantra, pomoc psychologiczna, terapie medytacyjne.
Więcej na:  http://www.pushan.es

WARSZTAT JEST TŁUMACZONY Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO NA POLSKI!


DATA:  15-17.V.2017

ROZPOCZĘCIE:    15.V o godz. 18 kolacją (poniedziałek)

ZAKOŃCZENIE:   17.V o godz. 14 obiadem (środa)


MIEJSCE:  Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”,Nowe  Kawkowo

CENA WARSZTATU: 600 zł

CENA POBYTU:  wyżywienie 65 zł  dziennie (3 posiłki wegetariańskie)
                noclegi – w zależności od standardu od 32 zł do 85 zł za noc; 
                        ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/  warsztatowe


RABATY:   Uczestników warsztatu lutowego zapraszamy do powtórzenia
                cyklu 15-17.V  tylko w kosztach noclegu i posiłków


KONTAKT: www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu   
                biuro:   0662759576 
                Maja Wołosiewicz - Towalska  0606994366, 


MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego  „Tu i Teraz”,
               Nowe Kawkowo www.tuiteraz.eu


ZAPISY: 
1.    konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia);
2.    dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyboru noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia; brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i  pobyt;
3.    wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu);
4.    zaliczkę za pobyt w wysokości 200 zł  prosimy wpłacać  na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego   „Tu i Teraz”   z podaniem imienia i nazwiska oraz  opisem:  „zaliczka za pobyt  15-17.V.2017”.
            Trzy tygodnie przed zajęciami zaliczka nie będzie zwracana.
            W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca  20 zł na opłaty manipulacyjne.
Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
BANK PKO BP

5.    Zaliczkę  za warsztat w wysokości 300 zł (w ciągu tygodnia od zgłoszenia) prosimy wpłacać na konto Quest z opisem: „warsztat oddechowy" 15-17.V.2017, imię i nazwisko

Bank Millenium S.A. 00-924 Warszawa, ul. Kopernika 36,
33 1160 2202 0000 0001 1047 7487
Zwrot zaliczek:   trzy tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu zaliczki nie są zwracane