HIMAVANTI

Forum Rozwoju Duchowego: Ezoteryka, Joga, Tantra, Magia, Kundalini, Uzdrawianie, Bóg i Bogini, Mistyka, Intuicja, Jarstwo, Oświecenie, HIMAVANTI OM

Ogłoszenie


1. Listy dla Śri Guru, prośby o błogosławieństwa i uzdrowienie, relacje z działalności: Śri Mohandźi R.Z.Matuszewski., P.O. Box 247, 44-100 Gliwice 1, PL,
2. Grupy Medytacyjne: Laya Yoga & Tantra, Nauka o Czakramach - Uzdrawianie - Wielka Brytania: tel. +44 786 225 9946 (Andrew, jęz. angielski i polski)
3. Uzdrawianie, Egzorcyzmy; Ośrodek Bogini - Studzianki k/Łodzi - Mirosława Tomaszewska tel. 44-615 4984 lub +48 602-397 477 e-mail: kontakt@zlotamira.com
4. Problem z założeniem konta lub logowaniem - napisz do webmastera Portalu Himavanti: bractwo.himawanti@gmail.com

#1 2016-05-04 16:40:54

tuiteraz

OŚWIECICIEL

Zarejestrowany: 2012-02-12
Posty: 1001
Punktów :   

Wewnętrzna podróż - Vipassana i inne techniki medytacji. Nowe Kawkowo

STOWARZYSZENIE „U ŹRÓDŁA” oraz

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ”

W NOWYM KAWKOWIE

www.tuiteraz.eu   www.u-zrodla.pl

zapraszają 25- 29 maja 2016  na warsztat
„WEWNĘTRZNA PODRÓŻ – VIPASSANA
I INNE TECHNIKI MEDYTACJI”
PROWADZI:BRUNO MUSHOTOKU

Jak być obecnym i świadomym w codziennym życiu?
Jak radzic sobie ze stresem, trudnymi emocjami i chaosem w głowie?
Jak  nie dać się zwariować otaczającej rzeczywistości?
Jak zachowywać spokój przy najtrudniejszych wyzwaniach?

Zapraszamy na  warsztat praktykowania medytacji, obecności i uważności. Na piękną Wewnętrzną Podróż prowadzącą do naszego Centrum – oazy spokoju, zrozumienia i wyciszenia.
Podczas zajęć będzie można poznać klasyczne techniki medytacyjne takie jakie vipassana i medytacja ciszy, oraz awangardowe, stworzone przez Osho medytacje opierające się na ruchu oraz  uwalnianiu emocji i blokad.

Zajęcia prowadzi Bruno Mushotoku – doświadczony nauczyciel medytacji, od ponad 18 lat nauczający vipassany oraz technik medytacji Osho w wielu krajach Europy i Azji. Praktykował Vipassanę i uczył tej medytacji w Międzynarodowym Centrum Medytacyjnym Wat Ram Poeng w Chiang Mai w Tajlandii.  Kontynuował praktyki medytacji w międzynarodowej komunie medytacyjnej OSHO w Pune w Indiach, gdzie przez siedem lat, poznawał i stosował różnorodne medytacje i techniki rozwoju osobistego

Warsztat medytacji Vipassana został stworzony, aby wspierać nas w odkrywaniu siebie.  Vipassana w języku palijskim oznacza: "zobaczyć wyraźnie naturę rzeczy". Uznając, że istnieje część w nas, która nigdy się nie zmienia, z miejsca przebudzenia świadomości, możemy skupić się na odkrywaniu natury umysłu osobowości oraz rozwiązywać napięcia i wewnętrzne konflikty by żyć pełniej, radośniej i spokojniej.

Przyjrzymy się, jak wykorzystać medytację i uważność w codziennym życiu. Będziemy odkrywać takie zagadnienia jak:
Emocje. Będziemy poznawać swój świat emocjonalny by go lepiej zrozumieć i uczyć się nim zarządzać.
Relacje i intymność. Jak pokonać obawy, brak zaufania, niechęć, blokady i konflikty partnerskie.
Projekcja miłości i szczęścia na przyszłość. Zdajemy sobie sprawę z tego w jaki sposób zbudowaliśmy swoją osobowość, oscylującą między radością i frustracją stosownie do okoliczności, ale brakuje nam kontaktu ze źródłem miłości i dobrego samopoczucia.
Odkrywanie swojej osobowości ego. Identyfikujemy się ze swoją osobowością, którą nazywamy "ja". To „ja” nigdy nie znajdzie zaspokojenia, ponieważ jest zbudowane na nietrwałych iluzorycznych podstawach. Budząc się ze snu osobowości i realizując swoją prawdziwą naturę uwalniamy się od balastu niepotrzebnego cierpienia.

Będziemy używać różnorodnych narzędzi:
przebywanie w ciszy
medytacja Vipassana
medytacja Kundalini OSHO
medytacja Giberish OSHO
ruch spontaniczny z muzyką i bez muzyki
cały dzień kompletnej ciszy (będzie możliwość rozmowy z nauczycielem)
spotkania w kręgu przeznaczone na dzielenie się w grupie i pytania,

Korzyści z warsztatu:
uspokojenie / wyciszenie  umysłu, ciała i emocji
świadoma obecnośc i uwazność
umiejętność  rozładowania napięcia
umiejętność radzenia sobie w sytuacjach trudnych emocjonalnie
umiejętność radzenia sobie ze stresem i wypaleniem
Pobudzenie przeplywu energii
poprawienie  koncentracji

MEDYTACJA VIPASSANA:
Vipassana, która oznacza „widzieć rzeczy takimi, jakimi są,” jest jedną z najstarszych indyjskich technik medytacyjnych. Nauczano jej ponad 2500 lat temu, kiedy była sztuką życia. Technika ta nie ma nic wspólnego z żadną zorganizowaną religią ani ruchem religijnym. Umożliwia  praktykowanie obecności, uspokojenie umysłu i ciała, usunięcie różnych blokad  umysłu oraz  pełne Wyzwolenie. Proponuje całkowite uzdrowienie istoty ludzkiej na wszystkich poziomach.
Vipassana jest sposobem transformacji poprzez samoobserwację. Skupia się na głębokim związku umysłu i ciała, którego można doświadczyć bezpośrednio dzięki obserwacji doznań fizycznych.  Dzieki praktykowaniu vipassany żyjemy z coraz większą świadomością, uwolnieni od iluzji, pełni samokontroli i spokoju.

MEDYTACJA KUNDALINI OSHO
Jedna z klasycznych medytacji Osho, uspokajająca energię ciała, działająca wyciszająco na umył. Pomaga zredukować stres, rozluźnić mięśnie, usunąć blokady w ciele i zastój energii. Składa się z czterech faz po piętnaście minut i jest delikatnym i jednocześnie skutecznym sposobem na uwolnienie nagromadzonego w ciągu dnia stresu.

MEDYTACJA GIBBERISH OSHO:
Gibberish - technika uwalniania emocji i pracy z werbalizującym umysłem. Metoda odpuszczenia korzystająca z dźwięku i ruchu ciała. Gibberish został opisany przez Osho jako „jeden z najbardziej naukowych sposobów oczyszczenia umysłu”.

SŁUCHAJĄC CISZY

Bądź obecny. Bądź tutaj.
Poczuj stopy na ziemi, jak brzuch podnosi się i opada.
Bądź przyjmujący i otwarty na życie wokół siebie.
Dźwięki, zapachy, smaki. Niespodziewane fale uczuć.
Mrowienie w brzuchu. Skurcz w gardle. Ciężar w głowie.
Stary smutek przychodzi w odwiedziny. Bądź ciekaw tańca chwili.
Posłuchaj. Słuchaj całym ciałem.
Usłysz siebie. Usłysz drugiego człowieka.
Usłysz ciszę pomiędzy zdaniami.
Pozwól ciszy trwać jeszcze chwilę dłużej.
Nie ma pośpiechu. Nie ma "lepszej" chwili. Cisza nie zawsze musi być wypełniona.
Bądź trochę bardziej nagi. Trochę wolniejszy.
Mów trochę mniej, niż miałeś zamiar.
Bądź trochę mniej przygotowany, trochę mniej uporządkowany, trochę bardziej skłonny by otworzyć swoje wrażliwe serce.
Daj się zaskoczyć własnym odpowiedziom.
Nie daj się znieczulić tym samym starym opowieściom.
Potykaj się, jeśli trzeba. To jest w porządku.
Jesteś pod opieką. Niech twoje słowa wychodzą z ciszy i do niej wracają.
Zauważ, czy mówisz tylko po to by uniknąć ciszy.
Zauważ, czy bezmyślnie powtarzasz cudze historie.
Zauważ, czy starasz się przekonywać lub grasz o miłość.
Albo uniknąć by inni zobaczyli, kim naprawdę jesteś.
Przyjacielu, w ciszy naprawdę się poznajemy.
Prawdziwie zrozumienie jest poza umysłem.
Miłość jest niema; nie potrzeba więcej słów.
Słuchaj ciszy; Jest wulkanem.
- Jeff Foster

TERMIN:                  25-29.V.2016
Czas trwania:            początek zajęć 25.V godz. 18 (zaczynamy w środę); zakończenie  30.V  godz. 14 (obiadem w niedzielę);
MIEJSCE: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego  „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo www.tuiteraz.eu
KOSZTY:                  400 zł warsztat + koszty pobytu i wyżywienia
UWAGA:                   cena za warsztat może być mniejsza w przypadku trudnej sytuacji życiowej, ale zależy to także od ilości uczestników
KONTAKT:             www.tuiteraz.eu biuro: 0662759576
Maja Wołosiewicz - Towalska   0606994366,
Jacek Towalski       0602219382
Uwaga:                      Konieczna wpłata zaliczki w wysokości 200 zł do 30 kwietnia (z opisem ”zaliczka za pobyt  25-29.V. 2016) na konto Ośrodka Tu i Teraz. Ilość miejsc ograniczona  - w tym samym czasie odbywają się w ośrodku także inne warsztaty!
BANK PKO BP
92 1020 3541 0000 5502 0206 3410
Dwa tygodnie przed zajęciami zaliczki nie zwracamy!!!

Bruno Mushotoku

Bruno od18 lat prowadzi kursy medytacji i rozwoju osobistego w wielu krajach Azji i Europy. Praktykował Vipassanę i uczył tej medytacji w Międzynarodowym Centrum Medytacyjnym Wat Ram Poeng w Chiang Mai w Tajlandii. Spędził tam dwa lata, a po tym okresie jego mistrz zachęcił go, aby zaczął nauczać. Kontynuował praktyki medytacji w międzynarodowej komunie medytacyjnej OSHO w Pune w Indiach, gdzie przez siedem lat, poznawał i stosował różnorodne medytacje i techniki rozwoju osobistego. Przez ostatnie 15 lat Bruno prowadzi  warsztaty medytacji oraz odkrywania siebie w Indiach, Tajlandii, na Bali, w Niemczech i Hiszpanii. Podąża ścieżką Przebudzenia i odkrywania samego siebie, wspierając uczestników z całego świata w odkrywaniu swej prawdziwej natury. Obecnie prowadzi spotkania, intensywne kursy, retreaty medytacji i rozwoju osobistego oraz  satsangi głównie w Hiszpanii i Indiach. Mieszka w Hiszpanii.

Offline

 

#2 2016-05-06 09:45:39

 Kaivalin

Administrator

Skąd: European Union: London/Warsaw
Zarejestrowany: 2007-07-11
Posty: 468
Punktów :   
WWW

Re: Wewnętrzna podróż - Vipassana i inne techniki medytacji. Nowe Kawkowo

Najlepsza w całej Europie Vipaśyana znana także w palijskim jako Vipassana prowadzona jest w czasie odosobnień z Mistrzem Lalitamohan Babaji, który prowadzi takie medytacje od około 40 lat! Uczniowie mistrza Lalitamohan Babaji mają już ponad 30 lat praktyki i także doskonale prowadzą odosobnienia z Wipaśjaną (Vipaśyana).

Oczywiście, zgodnie z tradycją indyjską i tybetańską, aby brać udział w treningu Vipaśyana czyli po palijsku Vipassana, trzeba wcześniej zapoznać się z praktykami, podjąć praktykę rozwoju duchowego u mistrza Śri Lalitamohan Babaji, co jest jasne w świetle nauk o medytacji i jodze!

Najbliższa Wipaśjana trwająca 16 dni - w pierwszej połowie lipca 2016, kolejna, 9 dni, od 1 do 9 października 2016.

Polecamy wszystkim zainteresowanym poważną praktyką Wipaśjany (Vipaśyana, Vipassana).

Om Namah Śivaya!

Om Śri Himavantyai Namah!


Śiwa Nam Kevalam - Administrator - Strażnik Forum
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Offline

 

#3 2017-04-12 13:59:45

Kapali

Moderator

Skąd: Polska - Londyn
Zarejestrowany: 2007-07-12
Posty: 266
Punktów :   
WWW

Re: Wewnętrzna podróż - Vipassana i inne techniki medytacji. Nowe Kawkowo

Kolejna edycja z cyklu Światowy Dzień Jogi 2017 - Święto Jogi - tym razem od 21 czerwca (środa) do łykendu 24-25 czerwca 2017 i następującego potem cyklu lipcowych obozów i wczasów z JOGĄ!

Zapraszamy na Święto Jogi w całej Polsce!

http://www.dzien-jogi.pl/

Namaste!


Kapali - Strażnik Dharmy
################
Opinia: Żeby zepsuć system Linux trzeba nad tym popracować; żeby zepsuć system Windows wystarczy popracować na nim, pisze Scott Granneman z SecurityFocus!!!

Offline

 

#4 2018-12-11 21:17:53

 Kaivalin

Administrator

Skąd: European Union: London/Warsaw
Zarejestrowany: 2007-07-11
Posty: 468
Punktów :   
WWW

Re: Wewnętrzna podróż - Vipassana i inne techniki medytacji. Nowe Kawkowo

Vipassana czyli w tradycyjnej Jodze praktyka znana jako Vipaśyana. Warto popraktykować jogiczny oryginał z czasów przedbuddyjskich!


Śiwa Nam Kevalam - Administrator - Strażnik Forum
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Offline

 

#5 2019-02-07 22:49:16

ŚriVidyaa

BUDZICIEL

Zarejestrowany: 2011-04-27
Posty: 114
Punktów :   

Re: Wewnętrzna podróż - Vipassana i inne techniki medytacji. Nowe Kawkowo

Tajlandzka Vipassana buddyjska to ma teraz cały Aśram na odosobnienia w Polsce, łatwo znaleźć w Google, wystarczy wpisać w wyszukiwarce Vipassana Odosobnienia i wyskakuje na pierwszym miejscu. Oczywiście lepszy pierwowzór w sanskrycie znany jako Vipaśyana (Wipaśjana). To wglądowa praktyka jogiczna, bardzo dobra na dłuższe sesje medytacyjne, grupowe lub indywidualne. Ale trzeba się trochę nauczyć siedzieć i medytować.


ŚriVidyaa - Tantra Wielkiej Bogini
Yogini Hridaya i Tripuropanishad

Offline

 

Om Om Om! Om Namah Śivaya! Mahadevaya! Mahakalaya! Om Namah Himavantyai Namah! MahaTripuraSundaryai! Om Śri Gurave Namah! Om Śri Lalitamohane Namah! Om Om Om!


pun.pl - załóż darmowe forum dyskusyjne PunBB

Firefox New

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB 1.2.23
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
Евро 2х кОПн квартира agencje reklamowe częstochowa